- अपनी दवा ठंडे पानी से मत लें.
- पांच बजे शाम के बाद भारी खाना न खाएं.
- सुबह में रात की अपेक्षा ज्यादा पानी पियें.
- सोने का सबसे बेहतर समय 10 बजे रात से 4 बजे सुबहहोता है.
- खाना खाने के तुरंत बाद न ही सोयें या न ही लेटे.
- फ़ोन कॉल बाईं कान से सुनें.
- जब मोबाइल फ़ोन बिलकुल डिस्चार्ज हो रहा होतो उस समय फ़ोन न सुने क्योंकि उस समय रेडिएशन 1000 गुना ज्यादा होता है.
- चार्ज में लगे फ़ोन से फ़ोन न ही करें, न ही रिसीवकरें. उस समय रेडिएशन ज्यादा निकलता है.
