द एसवीएन स्कूल में अंतराष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही उत्साह के साथ आयोजित

अर्की आजतक
कुनिहार
21 जून 2024 को द एसवीएन स्कूल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की दसवीं वर्ष गाँठ बहुत उत्साह से मनाई गई। इस आयोजन में विद्यालय के सभी विद्यार्थियों और अध्यापकों ने शारीरिक अध्यापिका मधु ठाकुर व अध्यापक राकेश शर्मा के नेतृत्व में विभिन्न आसन करके योग के प्रति अपनी भागीदारी थी। कार्यक्रम का आरंभ स्कूल निदेशक लूपिन गर्ग के द्वारा योग के इतिहास व महत्व को बताते हुए किया गया।उन्होंने विद्यार्थियों को जीवन में योग की महत्वत्ता बताई कि योग उन्हें शारीरिक व मानसिक दोनों तरह से स्वस्थ बनाता है। यह उन्हें अपने जीवन का लक्ष्य निर्धारित करने व आत्म नियंत्रण की भावना विकसित करने में भी सहायक है।
इस वर्ष 2024 के लिए योग दिवस की थीम है -“स्वयं और समाज के लिए योग”। अतः स्वयं को व पूरे समाज को योग के माध्यम से स्वस्थ बनाने का कार्य हम सभी को मिलकर करना है। कार्यक्रम में सबसे पहले पद्मासन में ओम उच्चारण से मन और तन को आसन के लिए तैयार किया गया। इसके पश्चात विद्यार्थियों ने सूर्य नमस्कार, ताड़ासन ,वृक्षासन, त्रिकोणासन, नटराज आसन ,वीरभद्रासन, वज्रासन, सर्वांगासनआदि सहित अन्य कई आसन किए गए। कार्यक्रम का मुख्य आकर्षण किंडरगार्डन और कक्षा पहली से पांचवी तक के विद्यार्थी रहे, जिन्होंने पूर्ण ज्ञान न होने के बावजूद देश में बढ़-चढ़कर भाग लिया।